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    教師招聘體育備考之醫務監督簡單知識點

    來源:教師招聘網  時間:2018-10-12 16:58:07

    2019下教資筆試直播課

    一、體育課的醫務監督

    1.健康分組的依據

    (1)健康狀況。

    (2)身體發育狀況。

    (3)生理功能狀況。

    (4)運動史和身體素質狀況。

    2.健康分組的組別與教學要求

    根據學生的健康狀況、身體發育水平、功能狀況以及運動史,在體育教學中一般可分為基本組、準備組和醫療體育組。

    (1)基本組。身體發育及健康狀況無異營者,或者是身體發育和健康有輕微異常(如齲齒、輕度扁平足等)而功能檢查良好,且有一定鍛煉基礎者參加基本組。凡參加此組的學生,應按體育教學大綱的要求進行鍛煉,并要求他們在一定的時間內,通過國家體育鍛煉標準,也可從事專項訓練和參加體育比賽。

    (2)準備組。身體發育和健康狀況有輕微異常,功能狀況雖無明顯不良反應,但平時較少參加體育活動且身體素質較差者,可編人準備組。此組學生可按體育教學大綱的要求進行鍛煉,但進度應放慢,活動強度和運動負荷也要減少,不宜參加運動訓練和激烈的體育競賽活動。在參加全面的體育鍛煉,生理功能和身體素質逐漸提高的基礎上,可以參加國家體育鍛煉標準達標測驗。

    (3)醫療體育組。身體發育不良或健康狀況明顯異常(如病殘者等),雖能參加文化學習,但不能按體育教學大綱的要求進行活動者,編入此組。參加醫療體育組的學生,不能按正常的體育教學大綱內容進行鍛煉,必須按特殊的體育教學大綱進行醫療體育活動,以幫助其治療疾病,恢復健康。

    二、課外運動鍛煉的醫務監督

    1.早鍛煉(早操)的醫務監督

    (1)早鍛煉的作用

    早鍛煉(早操)是在每天清晨起床后至上午第一節課前進行的體育活動。早鍛煉可以迅速消除大腦皮層因一夜睡眠而形成的抑制,活躍各器官系統的功能,振奮精神,以充沛的精力和愉快的情緒開始新的一天的學習生活,從而提高學習效率。同時,經常在清新的空氣中進行適當的早鍛煉,能增強體內的新陳代謝,提高機體的工作能力,對增進健康和增強學生體質有顯著的作用。

    (2)早鍛煉的項目和內容

    應根據不同的年齡性別、健康狀況和季節而定,一般應以學生比較熟悉的、簡單易行的活動內容為主,如廣播操、慢跑、拉韌帶、武術基本功和套路等。

    (3)早鍛煉的運動量和時間

    早鍛煉的運動量不宜過大,一般以身體發熱、微有出汗即止,并避免做劇烈運動或比賽。時間不宜過長,以20~30分鐘為宜。早晨跑步,脈率可控制在150次/min以內,以免影響天的工作和學習。

    (4)注意事項早鍛煉后應及時擦干出汗,以防感冒;冬天早晨氣溫較低,應配備御寒用品霧天塵埃較多,要注意呼吸衛生;早鍛煉后至早餐應有一定的時間間隔。

    2.大課間體育活動的醫務監督

    (1)大課間體育活動的作用

    大課間活動般在上午第二節課后或上、下午第二節課后各安排一次進行。大課間的主要作用是通過身體活動這種積極性休息方式,幫助學生消除學習過程中產生的疲勞,防止因長時間坐著或單一的身體姿勢導致身體畸形發育,促進身體的正常發育。同時,通過豐富多彩、生動活潑的大課間體育活動,可使一天處于緊張學習狀態中的大腦得到充分的放松,鞏固和提高體育課所獲得的知識和技能,使學生養成自覺鍛煉的習慣,增強體質。因此,大課間體育活動是落實“每天鍛煉小時”的最有效途徑。

    (責任編輯:李丹)

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